Home

2 viikkoa täynnä

19.01.2015

Selvisin elåvänä 2 viikon induktiosta. Hiilarit ei kyllä olleet joka päivä alle 20g mutta niillä paikkeilla kuitenkin. Jätin maitotuotteet paitsi juustot ja kerman, hedelmät, juurekset sekä alkoholin. Pastaa, riisiä ja perunaa en ole käyttänyt enää kolmeen vuoteen.

Induktion myötä opin syömään avokadoa ja kukkakaalia. Kukkis on ollut osa ruokaympyrääni aiemminkin mutta en koskaa oikeasti pitånyt siitä. Nyt olen hyödyntänyt kukkakaaalia jopa leivonnassa!  Myös vihreä paprika tuli tutuksi iduktion myötä.

Mutta kyllä on ikävä jo lempparijuureksiani, porkkanaa ja lanttua, sekä peruslounastani ananasrahkaa! Onneksi niitä saa jälleen syödä 🙂

Vaakalukeman päivitän huomenna, virallisena punnituspäivänäni.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s