Home

plussaa paukahti

15.03.2012

Voi perkele, 87 kiloa näytti vaaka aamulla. En oikeasti tajua tätä. Sunnuntaina paino oli 85 enkä ole koko viikkona syönyt mitään älytöntä mättöä. Karppilinjalla oon mennyt kiltisti: aamuisin karppileipää, päivisin salaattia, iltaisin kunnon ruoka, iltapalaksi rahkaa. Siis ihan normaalia ruokaa ja kaloritkin on varmasti ennemmin miinuksella kuin plussalla.

Onkohan liikunnan puute pudottanut mun perusaineenvaihduntaa jotenkin merkittävästi, minkä johdosta kalorintarpeeni on pudonnut? Töiden jälkeen on kyllä aina kamala nälkä, eli en ainakaan ennen iltaruokaa ole saanut liikaa kaloreita. Ehkä sitä iltasyömistä pitäisi sitten yrittää keventää…

Tänään menen hiihtämään jos ei tarvii jäädä kovin pitkään töihin. Lumi alkaa muutaman viikon päästä varmaan olla jo vähissä, niin täytyy nyt hiihtää niin paljon, kuin ehtii.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s