Home

Torstain ruokapäiväkirja

20.01.2012

Aamulla:
Paistettu kananmuna, viipale pekonia, viipale ruiskarppileipää, saunapalvikinkkua, tomaattia, maitokahvi, vettä

Lounas:
½ dl suolapähkinöitä

Välipala:
100 g mozzarellaa (älkää kysykö), vissyä

Päivällinen:
150g naudan ulkofilettä, lantturanskiksia, nokare majoneesiä, mozzarellaa, tomaatti, vissyä

”Iltapala”:
Vissyä

Energia: 1305 kcal, HH 29,7 g, 9 %

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s