Home

Tiistain ruokapäiväkirja

18.01.2012

Aamulla:
Minihiilarin molemmat puolet, voita, saunapalvikinkkua, munakokkelia, maitokahvi, tomaatti, vettä

Lounas:
2 viipaletta tummaa karppileipää, samat täytteet kuin aamulla

Välipala:
½ dl suolapähkinöitä

Päivällinen:
”Makaroni”laatikkoa (kaalia, jauhelihaa, munamaito, juustoraastetta), lasi punaviiniä, vettä

Iltapala:
Viipale halloumia, vissyä

Energia: 1524 kcal, HH 21,4 g, 6 %

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s