Home

Tiistain saldoa

12.07.2011

Tänään on ollut sateinen päivä Jyväskylässä. Aamusta heräsin ukkosen jyrinään seitsemältä mutta onneksi nukahdin uudestaan ja heräsin sitten lopulta vasta puoli kymmeneltä. Sää ei antanut paljoa mahdollisuuksia aamulenkille, joten jumitinkin koneella aina puoleen päivään saakka. Leivoin keräämistäni mustikoista piirakan ja keittelin lounaaksi tomaattikeittoa. Keiton resepti muotoutui hyvin pitkälti omasta päästäni ja sisälsi tomaattimurskaa, sipulia, valkosipulia, porkkanaa, punaisia linssejä, chiliä, oreganoa sekä pippurituorejuustoa. Ihan hyvää lounassoppaa ja pitkästä aikaa jotain kasvisruokaa.

Iltapäivällä sää näytti selkenevän ja lähdimme miehen kanssa juoksemaan. Ehkä illuusio sateettomasta säästä johtui likaisista ikkunoista, sillä kun pääsimme ulos ulko-ovesta, niin saimme huomata ulkona satavan lähes kaatamalla. En kuitenkaan enää suostunut kääntymään takaisin, koska olin jo nähnyt kauhean vaivan ja pukeutunut urheiluvermeisiin. Siispä juoksimme 6,5 km:n matkasta reilusti yli puolet sateessa. Ihan virkistävä kokemus, vaikka kyllä mieluummin juoksen ihan poutasäässä…

Tiistain ruuat:

Aamulla: ruispalan molemmat puolet, minilätta, juusto, broilerleike, kahvi

Lounas: tomaattikeitto, ruispalan toinen puoli, voita, light-cola, kevytjugurtti

Päivällinen: jauhelihatortilla, kevytjugurtti, pala mustikkapiirakkaa, light-cola

Iltapala: ?

Tiistain liikunta:

Juoksu 6,5km 45min

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s