Home

Ruokapäiväkirja, päivä 2

06.07.2011

Kello on kohta puoli yhdeksän ja olen optimistisesti sitä mieltä, etten enää tänää syö mitään. Siispä yhteenveto päivän ruuista ja reippailuista:

Aamulla: pala moniviljaleipää, becel, juusto, 150g mton, rton jugurtti, 1 rkl hilloa, teetä, kahvia, mehua

Välipala: nauris ja vissyä

Pääruoka: 150g possun sisäfilettä, 100g kanaa, 300g parsakaalia, 2 tuorejuusto-pekonisientä, 1 peruna, fetasalaattia, lasi punaviiniä, vissyä

Iltapala: 50g kanaa, lautanen kaurapuuroa (veteen), 1 rkl hilloa, 1 dl maitoa, mansikoita, sentin viipale kuningatarjäätelöä, teetä, vissyä

Liikunnat:
Kävely 4 km, 40 min
Pyöräily 30 km, 2 h

Mansikoita saa nyt omasta maasta, ihanaa!

Mainokset

One Response to “Ruokapäiväkirja, päivä 2”

  1. Nimetön Says:

    8iihjnnmjmkl okl, klnnm kk k km k k .iomjkm, jkn hj j ju j i uinmju ujngh hk uing yh hghgn ju jk kl,numgjfik i.ghnh hj h hju .-zbfbvcv hhju uvj hyn hj hjubn gncv fbv gbvgjbum junm hnhn,khjbv hm nhj mmn jhn u nhj ignc cvbvg u jumkbl k ku.fbfb ch gnmcf g gnfn hgh ghnnbg gcvbh gb ghvhybg vhj ui ujg ui umj gcv cvty ybyubhynhhghvgbvtgbghvfc c vfgtvygvfv gfgb g hnj yu vyubghghgghbghbvhyggybhjj ini unmh ukjm nmhjnnb jnkn hjunmhnmj y


Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s