Home

Päivä 20 ja räntäsateen ryydittämä rääkki.

06.11.2010

No nytpä tiedän, millä motivoidaan ihminen lähtemään lenkille: annetaan vaihtoehdoiksi joko väikkärin kirjoittaminen tai räntäsateessa rämpiminen. Yllättäen räntäsade veti pidemmän korren! Juoksin vakiolenkkini, 7km, mutta tänään meno oli niin tahmeaa, että siihen kului lähes koko tunti normaalin 50 minuutin sijaan. Lihaksissa kyllä tuntui edellispäivien liikunnat mutta sain kuin sainkin itseni pakotettua lenkille.  Yritin ennen lähtöä jopa hieman venytelläkin.

Juoksun jälkeen olo oli ihanan euforinen ja energinen. Sitä energiaa kyllä tarvitaan, sillä päätinkin lenkillä, että kirjoitan tämän viikonlopun aikana väikkärin valmiiksi. Huhhuh, olen mestari kasaamaan paineita itselleni… Onneksi kirjasta ei enää puutu paljoa. Olisi kyllä ihan mahtavaa saada kirja valmiiksi ns. ohjaajilta salaa 😉 Saisivat kerrankin lukea jotain loppuun asti tehtyä, eikä aina niitä iänikuisia keskeneräisiä räpellyksiä, mitä olen tässä vuosien mittaan tarjoillut. Toinen ohjaaja tosin jo ehti kommentoida kirjaani joten ei se enää mikään salaisuus ole, että olen jo pitkällä.

Lounaaksi tein samaa tonnikalasalaattia kuin eilen, ja yhtä hyvää se oli vielä tänäänkin 🙂 Iltaruuaksi suunnittelin tekeväni chilillä ja inkivääritahnalla maustettua katkarapurisottoa. En tiedä, voiko katkaravuista tehdä risottoa, tai sopiiko chili ja inkivääri mausteeksi. Sain vain yht’äkkisen ahaa-elämyksen, kun katseeni osui kaapissa lymyilevään risottoriisipakettiin. Kokeileva kokkaus on välillä ihan hauskaa 🙂

Uskomatonta, mutta paino se vain jatkaa nousuaan. Olen kohta takaisin lähtölukemissa. Päivää vaille kolme viikkoa diettausta ja max. yhden päivän olen mennyt plussakaloreilla, enkä silloinkaan ole todellakaan vetänyt mitään 3000 kaloria. Muina päivinä vajeet ovat olleet 700-1000kcal. Alkaa kohta v*tuttamaan. Vyötäröstä on kylläkin kadonnut nyt 6 senttiä, joten vaatteet selkeästi tuntuvat löysemmiltä. Naamakaan ei ole enää täysin pallon muotoinen, vaan poskipäät alkavat pikkuhiljaa erottumaan. Joten ei kai tässä nyt pitäisi hermostua, kun selkeitä laihtumisen merkkejä kuitenkin on.

Mukavaa ja rentoa pyhäinpäivää kaikille 🙂

Mainokset

2 Responses to “Päivä 20 ja räntäsateen ryydittämä rääkki.”

  1. maureenlaihaksi Says:

    Vaakalukemat ovat joskus todella mystisiä, onneksi seuraat myös vyötärönympärystä. Sama kai se mitä vaaka näyttää, jos mahtuu niihin vaatteisiin ja siihen kokonumeroon kuin haluaa.
    Olen tehnyt katkaravuista risottoa, kun lisää ravut vasta valmiiseen risottoon, ne eivät menetä koostumustaan.

    • fantti Says:

      Joo, eipä tuolla vaakalukemalla sinänsä ole merkitystä. Katkarapurisotosta tuli ihan siedettävä ruoka, vaikka maustaminen meni vähän mönkään.


Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s