Home

Lihavia ajatuksia

17.06.2010

Taas olen touhottanut töissä sellaisella vimmalla, ettei urheilulle ole oikein jäänyt aikaa (seliseli).  Maanantaina kävimme pikapikaa Espoossa palaverissa. Lähdimme klo 6.30 junalla ja etenimme tunnin aikana 3km… Palaveri oli alkanut klo 9, meidän piti olla paikalla klo 10 mutta saavuimmekin vasta klo 11. Takaisinpäin lähdettiin puoli viiden junalla ja Jyväskylässä olin vähän ennen kahdeksaa. Turhaakin turhempi reissu, jos minulta kysytään. Varsinaisesta kokouksen aiheesta en a) ymmärtänyt hirveästi ja b) ollut edes kovin kiinnostunut… Minun kontribuutioni oli esittää muutama powerpoint slide. Siihen meni about 5 minuuttia. Jes..

Eilen aamulla kävin sauvakävelylenkillä ennen töitä. Minulla ei ollut kelloa mukana, ja siksi vahingossa kävelin liian lyhyen aikaa. Tämä vähäinen liikunta on saanut minut tuntemaan itseni kupista ulos tursuilevaksi pullataikinaksi. Pitäisi päästä liikuttamaan lihaa kunnolla! Tällä viikolla olen kyllä jo skarpannut ruuan kanssa, eikä sokeria ole kulunut läheskään samalla lailla, kuin edellisviikolla.

Tällä hetkellä siis hieman ahdistaa tämä oma keho. En tunne sitä omakseni. Loppuviikon aion yrittää skarpata liikunnankin kanssa. Mikäli viikonloppuna ei sada yhtäjaksoisesti, niin silloin ainakin voisi yrittää lenkkeillä saman reitin, kuin viime sunnuntaina.

Tein muuten eilen tosi hyvää ruokaa itämaiseen tyyliin. Possunsuikaleita pannulle (leikkasin suikaleet itse porsaan ulkofileestä, kammoan kaupan valmiita suikaleita!), joukkoon pari ruokalusikallista vihreää currytahnaa ja teelusikallinen inkivääritahnaa sekä pari valkosipulin kynttä. Ruskistellaan hetki ja lisätään purkki kookosmaitoa (rasvaa 21%). Lopputulos ei ollut tarpeeksi tulinen, joten lisäsin vielä kaksi kuivattua chiliä sekä pari teelusikkaa sambal olekia. Kastikkeen seuraksi keittelin riisinuudelia. Se ei kyllä maistunut juuri miltään, mutta ihan hyvä kumppani se oli herkulliselle kastikkeelle 🙂 Ei ehkä mitään dieettiruokaa, mutta silloin tällöin syötynä tuo kivaa vaihtelua niihin perusresepteihin, joihin olen tuntunut jämähtäneen.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s