Home

Päivä 40.

14.02.2010

Eipä osattu nukkua kovin pitkään lauantaiaamuna, sillä miehellä oli jonkin verran matkakuumetta. Yhden maissa lähdettiin ajelemaan kohti Lahtea, mistä mies jatkoi toisella kyydillä lentokentälle. Minä jatkoin Lahdesta lapsuudenkotiini, missä tuli viimeksi käytyä vähän ennen joulua. Molemmat vanhempani ovat flunssassa, joten saa nyt nähdä, viitsinkö jäädä tänne kirjoittamaan..

Illalla kävin hiihtämässä tuossa läheisellä ladulla. Hämärä oli jo pitkällä kun lähdin, ja takaisin sain tulla pimeässä. Eipä silti haitannut, sillä hiihtelin jäällä, joten juuri mitään ei tarvinutkaan nähdä. Hiihdin ihan hirveän kovilla sykkeillä, tunnissa kulutin lähes 700kcal, mikä on varmaankin ennätykseni. Hiihdon jälkeen kävin saunassa ja istuskelin takkatulen ääressä katsellen avaraa luontoa ykköseltä. Ennen nukkumaanmenoa katseltiin vielä vanhempieni kanssa olympialaisten normaalimäen kisa. Janne jäi taas neljänneksi, voi voi..

Lauantain ruuat:

  • Aamulla: Kinkkumunakasta, jogurttia, kaurahiutaleita, kahvia
  • Lounas: Reilu annos kaurapuuroa, 3dl maitojuomaa, omena
  • Päivällinen: Naudanpaistia, uuniperunaa, parsakaalia, salaattia, punaviiniä
  • Iltapala: ruisleipää, becel, 1 viipale polar 15, 2 viipaletta kultakinkkua, vissyä

Ruuat yhteensä 1380kcal
Liikunta 680kcal

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s