Home

Päivä 20.

24.01.2010

Lauantai-aamu valkeni aurinkoisena ja hemmetin kylmänä, -25 astetta. Ei siinä pakkasessa tehnyt enää mieli mennä hiihtämään. Käytiin kävellen kaupassa (yht. 4km) ja kaupan jälkeen vielä kierrettiin eräs vakiolenkki, 7km. Kävelyä tuli siis n. 2h. Suunniteltiin että oltaisiin käyty illalla leffassa tai teatterissa, mutta ei me jaksettukaan lähteä minnekään. Illan ohjelmassa olikin sitten Mr. Monk ja Holy smoke. Tällä kertaa jaksoin katsoa koko leffan.

Lauantain ruuat:

  • Aamulla: Saaristolaispalan molemmat puolet, mini lättaa, 1 kananmuna, ½ kevytgrillimakkara
  • Lounas: Kaurapuuroa, rasvatonta maitojuomaa
  • Välipala: Banaani
  • Päivällinen: 2kpl Wienerschnitzeliä (ilman leivitystä ja lisättyä rasvaa, eli 2kpl ohueksi nuijittua porsaan ulkofilepihviä, yht. 175g lihaa), wok-vihanneksia (porkkana, vesikastanja, parsakaali, herkkusieni, sipuli, valkosipuli), päärynä
  • Iltapala: Banaani, riisihiutalepuuro

Ruuat yhteensä 1130kcal
Liikunta yhteensä 600kcal

Kaupasta (CM Keljo) yritin löytää Nellie Delliesejä, mutta eipä löytynyt. Koko kauppa on muutenkin ihan sekaisin, kun tekevät remonttia. Ärsyttävää, kun niitä ”karkkeja” ei tunnu löytyvän mistään! (kuka muka kärsii karkkihimosta..?)

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s